もしも怪我をしたらＮＯ，10
2018.10.05
もしも怪我をしたらＮＯ，10
入院３週間後退院となる。
めでたい事では無い。歩行も出来ないのに帰宅してからの生活が不安になる。
２階への階段は降りられるのか？リハビリで実体験したのはわずか数回のみ。
不安を抱えながら退院となった。
帰宅して部屋を簡単に片づけ、簡易掃除機でほこりを払う。
長い間留守にしていると部屋はほこる。
冷蔵庫の中の食べ物が傷んでいる。処分するものも出てくる。
お風呂も汚れている。いろんな所が汚れて見える。
あ～疲れが増してくる。
シーツを替え、取り替えたシーツを２階からほ~り投げる。自分で手に持って階段を下りることは不可能だ。
お風呂は入れないのでシャワーで済ます。
それでもこの部屋は病室より広いので居心地は最高！
目の前の庭は荒れ放題になっているのが気になる。気にしても膝が曲がるわけでもないので
両目を瞑るしかない。
いずれ庭の手入れもできるようになるだろう。
階段の上り下りが何しろリハビリになる。
両手で手すりに体重をかけて練習するしかない。
明日の天気が気になる。洗濯日和になると嬉しい。
衛生、健康今週の目標
文：８Gチャレンジャー
